Вопрос хозяевам сайта:
Есть ли у вас канал с вашими видеороликами на Ютубе? Или до сих пор не залили туда? Если есть, пожалуйста, укажите ссылку. Спасибо

хостинг упал.

Админы, чё случилось? Ни сайт, ни форум не открываютца.

Увеличить толщину запястья можно, способов много, надо искать что подходит конкретно тебе.
Обсуждение этого вопроса можно создать в форуме, тут подробных обсуждений не будет.

вопрос:возможно ли увеличить толщину запястья(самый эффективный способ)

Сообщение для Динозаврика.
Вчерашние мои сообщения на дисплее не видно.
Сегодня буду кратким,но постараюсь изложить максимально ясно.
На этом сайте есть аптимизм,знание о культуре тела,
опыт.
У меня есть: желание начать тренировки,точнее их возобновить.Необходимость......
Мои цели: Необходимо заложить новый фундамент,заложить
его правильно,чтобы в будущем избежать срыва.Для этого
мало в данном случае увидеть буквы на экране,необходимо услышать того кто в этом понимает и
у кого есть определенный опыт.Пускай это будет разумная комерческая консультация.
Рассказываю свою историю в кратце.Получаю задание.
Для меня важно представлять какая работает мышца,
как ее нужно нагружать и в какой последовательности.
У меня есть некоторые проблемы.Я не готов выкладывать все о себе в волшебном экране.Это не комплекс,но скорее желание конфеденциальности.
Не разочаровываюсь,но возвращаю свою просьбу о
консультации.Ответ предпочту в @-mail адрес.
В любом случае спасибо за этот сайт, потому что
это огромная помощь для тех кто стремится,любит
побеждать, и над этим работает.

братишка, я сейчас прямом эфире консультировать просто не в состоянии. давай на форуме, мне так удобнее всего будет.

Это сообщение для Динозаврика.
Просмотрел сайт. Замечательно и грамотно.
Истории наши очень схожи.Я тоже фехтовальщик,занимался
и в зале.
Цели также понятны,хотя есть некоторые разногласия.
В настоящий момент времени все в большом упадке,
но именно сейчас возникает желание начать сначала..... Тренировки на силовуху меня интересуют.
Необходимо уточнить технику,сформулировать цели,
наметить правильные шаги.Исходя из твоих разделов про себя,могу предположить,что наши организмы чем то схожи....,а это значит что твой опыт может быть полезен,а может просто необходим.
Для того чтобы правильно сформулировать цели,наверно,
и с психологической стороны,полагаю что,было бы
замечательно побеседовать.
Предлагаю созвониться. 8 916 706 31 05.
@-address: atlantis7507@yandex.ru

С уважением Эрик.

успехов!

Встал на праведный путь, ужасно доволен результатом! Спасибо Вам и Шахте!

Спасибо

хорошо пишете ,приятно думать что есть ещо единомысленники. да здравствует динотренинг

Всегда пожалуйста :)

спасибо за хорошие статьи и зи здоровый юмор.без этого нынче никак))

вставший на путь истинный новичек

Во блин, написано было что письмо должно придти в мыло, не пришло :)